Niedziela 24 Pa┼║dziernika 2021r. - 297 dz. roku,  Imieniny: Marty, Marcina

| Strona g┼é├│wna | | Mapa serwisu 

dodano: 25.09.21 - 22:14     Czytano: [120]

Historia biegania


Wybiegaj si─Ö aby┼Ť zdrowy by┼é

Od dawien dawna w Polsce obowi─ůzywa┼é zwyczaj wybiegania si─Ö dla zdrowia. Nawet dawani medycy, osobom z pocz─ůtkami chor├│b uk┼éadu kostnego nakazywali si─Ö wybiega─ç, aby jak najd┼éu┼╝ej mogli si─Ö oni cieszy─ç zdrowiem. Dzisiaj ludzie, dla kt├│rych bieg stanowi wielkie wydarzenie ┼╝yciowe, bior─ů udzia┼é w specjalnie ku temu zorganizowanych imprezach. Nie jest to wa┼╝ne, kt├│ry dany zawodnik uplasuje si─Ö na mecie ale wa┼╝ne, ┼╝e w og├│le bra┼é w tym biegu udzia┼é.

Ale nagrody...



┼╗ywa ┼Ťwinia, dwa koty, kanapa, krzes┼éo albo st├│┼é, to w┼éa┼Ťnie takie nagrody wygrywali pierwsi polscy biegacze d┼éugodystansowi. Z takimi nagrodami w 1980 roku, mia┼é miejsce warszawski bieg wi─Ökszy od nowojorskiego i berli┼äskiego. W├│wczas to, bosonogi Bikila Abebe rozpala┼é wyobra┼║ni─Ö nie tylko czynnych sportowc├│w. Ten w┼éa┼Ťnie biegacz z Afryki by┼é idolem legendy bieg├│w. U plasowa┼é si─Ö on pierwszy na mecie, bez najmniejszych oznak zm─Öczenia.

Dzi─Öki Amerykanom

Masowe biegi w Polsce zawdzi─Öczamy Amerykanom. To oni podchwycili ide─Ö "biegu po zdrowie" i organizowania przy tej okazji masowych imprez z dobr─ů konsumpcj─ů i muzyk─ů. "Jogging" sta┼é si─Ö ju┼╝ w latach 70. ubieg┼éego stulecia bardzo popularny. Prym w tej sytuacji wiod┼éy du┼╝e miasta, a biegacze najbezpieczniej mogli czu─ç si─Ö w Nowym Yorku.

"Wisła się pali!"

W Polsce w latach 70. XX wieku, zacz─Ö┼éy mie─ç miejsce pierwsze masowe imprezy zorganizowane wraz z biegami. Wiosn─ů 1978 roku z inicjatywy gnie┼║nie┼äskich dzia┼éaczy sportowych, powsta┼éa my┼Ťl zorganizowania masowej imprezy biegowej dost─Öpnej dla wszystkich. Wtedy to pod adresem biegn─ůcych dla zdrowia doros┼éych, kierowano raczej k─ů┼Ťliwe uwagi. Nie uznawano w tym czasie, ┼╝e bieg mo┼╝e poprawia─ç nasz─ů kondycj─Ö fizyczn─ů. Organizatorzy wydarze┼ä sportowych, z obaw─ů oczekiwali na zg┼éoszenia do pierwszego biegu. Z pomoc─ů w propagowaniu biegu przyszli dziennikarze, kt├│rzy nie tylko promowali bieg ku zdrowiu, ale te┼╝ opisywali walory wysportowanego cia┼éa ludzkiego.

Zwyczaje zwi─ůzane z bieganiem

W Polsce dopiero wiek dwudziesty zapisa┼é si─Ö wielkimi has┼éami promuj─ůcymi bieganie. Dzia┼éo si─Ö to oczywi┼Ťcie w miastach, poniewa┼╝ w tym czasie wie┼Ť rz─ůdzi┼éa si─Ö innymi prawami. W┼éa┼Ťnie na terenie wsi, od dawna istnia┼é zwyczaj bieg├│w po zdrowie. Wi─ůza┼é si─Ö on z tym, i┼╝ dawniejsze szeptunki i osoby znaj─ůce si─Ö na niekonwencjonalnym leczeniu cia┼éa ludzkiego uznawali ruch i ┼Ťwie┼╝e powietrze za podstaw─Ö do odzyskania zdrowia przez chorego cz┼éowieka. Istnia┼é zatem na wiosn─Ö zwyczaj biegania do gaju, podczas kt├│rego m─Ö┼╝czy┼║ni pokazywali swoje umiej─Ötno┼Ťci wyczynowe, za┼Ť kobiety uczestnicz─ůc w takich biegach, najcz─Ö┼Ťciej nie dobiega┼éy do ko┼äca wytyczonego celu, ale i tak cieszy┼éy si─Ö, ┼╝e ruchem cia┼éa, mog┼éy bardziej uelastyczni─ç swoje cia┼éo.

W polskich g├│rach

W regionie Zakopanego panowa┼é d┼éugo zwyczaj dobiegania z wiech─ů kwiatow─ů w okre┼Ťlony punkt miasta. W├│wczas to nie tylko si─Ö cieszono gdy kto┼Ť pozytywnie zako┼äczy┼é bieg pierwszy, ale ┼╝e w og├│le dobieg┼é do mety. Cieszono si─Ö wtedy z tego, ┼╝e posiadano odpowiedni─ů kondycj─Ö i zapas si┼éy aby tego dokona─ç.

W Bodzentynie

W tym roku w Bodzentynie, ma┼éym ┼Ťwi─Ötokrzyskim miasteczku zorganizowany by┼é bieg Granda run, w kt├│rym ludzie ch─Ötni do takiego uczestnictwa nie tylko liczyli na zdobycie nagrody, ale przede wszystkim aby sprawdzi─ç swoje umiej─Ötno┼Ťci kondycyjne i sportowe. W┼Ťr├│d zwyci─Özc├│w nie tylko byli ludzie sukcesywnie uprawiaj─ůcy treningi biegowe, ale te┼╝ by┼é tam pan "Miara", kt├│rego pasj─ů jest ┼Ťpiewanie utwor├│w disco polo i country.

Ewa Michałowska -Walkiewicz

     



Wersja do druku

Pod tym artykułem nie ma jeszcze komentarzy... Dodaj własny!

24 Pa┼║dziernika 1648 roku
Zawarto pok├│j westfalski ko┼äcz─ůcy wojn─Ö trzydziestoletni─ů.


24 Pa┼║dziernika 1931 roku
W USA ganster Al Capone został skazany za przestępstwa podatkowe.


Zobacz wi─Öcej